Bienvenue à l’atelier du calme

Se détendre
Lâcher ses préoccupations
Renforcer son équilibre
Prendre soin de soi et de sa santé…

Le premier contact avec la sophrologie s’effectue souvent à l’occasion de recherche de
solutions, pour apprendre à se détendre, prendre du recul, mieux utiliser ses capacités…
La sophrologie aide à détendre le corps, concentrer l’esprit…
Plus qu’une méthode de relaxation, la pratique de la sophrologie permet de découvrir
et de renforcer ses potentialités .
Pour les enfants et les adolescents soumis de plus en plus tôt au stress, ils peuvent ainsi expérimenter des ressources simples pour se calmer, se concentrer, renforcer la confiance en eux…

L’atelier du calme 
Cabinet de Sophrologie à Strasbourg pour enfants, adolescents et adultes.
Je vous reçois sur rendez-vous (séances individuelles) et  sur inscription
en cours collectifs.
Régulièrement des ateliers découverte de la sophrologie vous sont proposés.
Chaque trimestre, des ateliers sur la gestion du stress, le sommeil sont organisés.

Ces séances sont animées par Corinne Martin, formatrice et sophrologue diplômée de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne d’Alsace, dirigée par le Docteur Charles Roda. 
L’atelier du calme est déclaré comme organisme de Formation.
Cette activité est enregistrée auprès du Préfet de la région Alsace.

Corinne Martin
Sophrologue Caycédienne
06 06 98 33 19

L’atelier du calme
Quai Kléber
67000 Strasbourg
Tram : les Halles

atelierducalme@hotmail.fr