Atelier : Acouphènes

Définition de l’acouphène
C’est un symptôme qui consiste en l’audition intermittente ou permanente de sons divers dans une ou deux oreilles et/ou dans la tête, sans que ces sons soient présents dans l’environnement du sujet. La personne est la seule à les entendre.

Définition de l’hyperacousie
L’hyperacousie est une réponse anormalement forte et douloureuse du système auditif
au bruit et aux sons.

Le rôle de la sophrologie
La sophrologie s’inscrit dans le suivi du patient par une équipe pluridisciplinaire :
le médecin ORL, l’audioprothésiste et le sophrologue.
La sophrologie va intervenir à deux niveaux :

  • sur le système nerveux : (relâchement musculaire, détente)
  • sur la gestion des émotions

Quelques séances de sophrologie peuvent permettre de :

  • se détendre.
  • respirer pleinement,
  • retrouver un sommeil apaisé,
  • mieux gérer ses émotions,

La sophrologie contribue à mettre en place un processus d’habituation
et de retrouver une meilleure qualité de vie.
Certaines mutuelles prennent en charge des séances de sophrologie.

stop-acouphene
pour agrandir : cliquer sur l’image